2021-6-22正经人谁写日记

中午躺下半小时,好像迷糊中睡着20分钟左右,起来蒸上米饭,清理好菜放冰箱后就顶着太阳出门去健身房,

下次记得要先吃饭再健身;不然刚到要增量的状态,饿的难受。

这个代码好玩,点击才显示👇


早173,晚175
步行4公里,有氧2.5公里,慢1,快1.5;
30斤坐推4组X10
仰卧起坐2组X12。

 

我从来没认真地活着,没有竭尽全力地去做过什么事,所以这才是我今时今日这样的原因。
下半年开始我一定要做到:
自律上进、努力赚钱、不做舔狗、挺直腰板。
相信自己有能力,别把自己当垃圾
作者:何必是我
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THE END
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